se acerca el frío y con él mi parte favorita del invierno: las bebidas calientes.
En lo personal mi favorita son los tés porque son 100% naturales y existe gran variedad de sabores y propiedades. Aquí le comparto algunas:
Té verde: antioxidante, reduce el riesgo de enfermedades cardiacas.Tiene menos cafeína que el té negro
Té blanco: Prevención de diabetes y cáncer, hecho con hojas y brotes poco procesados
Té de menta: ayuda al sistema digestivo.
Té de manzanilla: ayuda para dormir ya que no contiene cafeína, ayuda a combatir infecciones
Té de hibisco: Aporta vitamina C
A continuación les dejo una imagen para cada tipo de ocasión.
https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-te-cada-ocasion-20151024085932
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